» » Как сделать свою жизнь полезной
загрузка...

Как сделать свою жизнь полезной

7 максимально полезных книг по саморазвитию, которые помогут вам наладить жизнь и добиться успеха

7 максимально полезных книг по саморазвитию, которые помогут вам наладить жизнь и добиться успеха

Мы часто хотим изменить свою жизнь, но иногда нам чего-то не хватает, а мы даже не можем понять, чего именно. Но в наш век доступной информации вовсе не обязательно «изобретать велосипед» самому — можно воспользоваться опытом людей, которые уже прошли этот путь и достигли успеха. Предлагаем вам подборку семи полезных книг по саморазвитию.

1. Тина Силиг, «Сделай себя сам»

Когда дни проходят в постоянной спешке, как справиться со всем этим? Это выбивает из колеи, это изнуряет и не оставляет сил…

Но это не только с тобой. У многих та же ситуация…

А тут еще, как назло, эта «сказочная жизнь» с экранов телевизоров, жизнь-мечта, которую постоянно пытаются пропихнуть в твое сознание. Вот там на самом деле рай, с кучей свободного времени, денег и возможностей, чтобы побаловать свои страсти и желания. И хотя в душу закрадывается, сомнение и ложности и «нереальности» всего этого, но по-прежнему хочется покоя и релакса.

Ну что, пора почувствовать себя более расслабленным? Нет, нет, никаких таблеток я предлагать не буду…

У меня есть хорошая новость: если запомнить несколько простых правил и воплотить в жизнь эти полезные привычки, то можно сэкономить достаточно много времени и энергии…

  1. Не переключаться до завершения.

Для того, чтобы переключиться на задачу (начать что-то делать), нужно приложить усилие воли, или другими словами потратить часть своей энергии.

Люди из малообеспеченных семей зачастую ставят целью своей жизни заработать как можно больше денег. При этом их не страшат какие-то бытовые неудобства и отсутствие полноценного досуга, увлечений. Они считают, что тратиться на это глупо. О том, чтобы сделать жизнь интересней они никогда не задумываются. Деньги, достающиеся с таким трудом, стараются сберечь всеми силами.

Часто отказывая себе в элементарных удобствах, считая, что разные удовольствия – это прямой путь к потере денег. При этом любые траты у них прочно ассоциируются с вложением денег в какое-то дело, которое сможет их преумножить. Даже простой отдых на море они могут себе позволить, только если он воспринимается, как восполнение сил и здоровья, нужных для зарабатывания денег.

То же можно отнести к мотивам участия в разных тусовках, встречах, мероприятиях, если там можно завести новые полезные контакты, связи, найти нужные идеи, людей, спонсоров, инвесторов. Весь интерес в жизни сводится к заработку.

13. В следующие 100 дней постарайтесь акцентировать свое внимание на мыслях, словах и образах того, кем вы желаете стать и чего хотите достичь.

Финансы

14. Составьте бюджет. Записывайте каждую копейку, которую вы потратите за 100 дней.

15. Поищите дельные советы по финансам в интернете и выберите 10 из них. Постарайтесь следовать им в течение следующих 100 дней. Например, поход в магазин с ограниченным количеством наличных и без кредитной карточки, делание нескольких дел за одну поездку, чтоб сэкономить на бензине и т.д.

16. Расплачивайтесь в магазинах только бумажными деньгами и кладите в копилку оставшуюся сдачу после покупок. Через 100 дней посчитайте, сколько вы можете накопить.

17. В течение 100 дней не покупайте ничего из того, что вам не так уж и необходимо (имеются ввиду довольно крупные покупки). Используйте эти деньги для погашения кредита (если он у вас есть) или положите на депозитный счет на полгода.

18. В течение 100 дней посвятите хотя бы 1 час в день для поиска или создания источника дополнительного дохода.

Управление временем

19. В течение следующих 100 дней всюду носите с собой записную книжку. Записывайте все идеи и мысли, которые приходят вам в голову, составляйте свой список дел, вписывайте новые встречи буквально на ходу сразу после звонков.

Совет 4. Изначально расставляйте акценты. Ваш список дел должен начинаться с самых важных, неотложных. В этом случае вы успеете сделать все.

Не стоит для дел, тем более серьезных, отводить вечер. Это время лучше уделить семье или любимому занятию.

Одним из самых глупых занятий является желание человека переделать, пусть даже из самых лучших побуждений, рядом живущего, идущего, работающего.  Взрослый человек редко поддается  влиянию извне без личного желания.  Так что все ваши старания в лучшем случае останутся  без  ответа. Ибо, если у человека возникнет потребность измениться, он сам к вам обратится за советом, если будет нуждаться в помощи.

Живите по средствам

16. Будьте открыты для новых мыслей и идей.

17. Ешьте только тогда, когда действительно голодны. Не заедайте стресс и лень.

18. Добавьте в каждый свой день немного физической активности, прогулки пешком или получасовые домашние упражнения вполне подойдут, чтобы поддерживать минимальный тонус.

19. Не изводите себя из-за того, что вы не можете изменить. Концентрируйтесь на том, что вам по силам.

Приготовление:
1. Картошку порезать небольшими кубиками и засыпать в кипящую воду.
2. Порезать колбасу и пошинковать лук, морковь, чеснок и зелень.
3. На разогретую сухую сковороду высыпать колбасу и обжарить ее до момента пускания своего сока.
4. Затем высыпать туда лук и морковь и тушить все это дело 5-7 минут.
5. Добавить сыр в кастрюльку и подождать до полного растворения, помешивая это дело.
6. Когда картофель сварился до полуготовности - высыпать в него рис.
7. Заправить суп зажарочкой с колбаской, помешать, дать покипеть минуты 3 и только после этого пробовать на соль и добавлять перец и приправу.
8. За 5 минут до выключения добавить чеснок.
9. Высыпать зелень и выключить газ. Дать супу настояться минут 10 (если хватит терпения).

9. Сырный суп с фрикадельками

Супчик получается очень нежным, сытным и конечно же вкусным. Суп можно также приготовить на курином бульоне.

Работа в Киеве


Еще одним шагом поднятия настроения является чтение. Но читать нужно литературу полезную и увлекательную на интересующую тему. Это может быть книга или журнал или просто то, что нам нравится читать.

Наверх