» » Можно ли обмануть себя
загрузка...

Можно ли обмануть себя

7 хитростей обманщиков. Как не дать себя обмануть


Не дай себя обмануть! В ходе социальной эволюции сформировало определенные правила и модели поведения. Они облегчают выбор действия при дефиците информации или при ее избытке.

В нынешнем быстро меняющемся мире они приобретают особенную важность, поскольку сильно экономят жизнь. Однако довольно часто профессионалы пользуются этим, чтобы заставить нас действовать в ущерб себе.

Термин этот возник в рамках психоаналитической школы. Многие механизмы
психологической защиты были описаны 3. Фрейдом. Подробно этот вопрос
был разработан дочерью 3. Фрейда Анной Фрейд. Свой вклад в теорию
психологической защиты внесли известные ученые-неопсихоаналитики.

Американский социальный психолог Т. Шибутани пишет: "Чтобы
восстановить самоуважение, требуются значительные усилия. Когда
такие попытки не достигают цели, автоматически активизируются некоторые
типические шаблоны поведения. Поскольку они служат для защиты, они
обозначаются как защитные механизмы. Хотя это понятие введено в
обиход психоаналитиками, не все они понимают, что защищается в этом
случае не столько биологический организм, сколько собственное представление
о самом себе. Все защитные механизмы имеют отношение к "Я".
Они позволяют человеку сохранять чувства личной ценности в собственных
глазах".

А. Фрейд считала, что цель психологической защиты - снижение уровня
тревоги и страха в ситуации внутреннего
конфликта. Механизмы психологической защиты
не разрешают конфликта, они лишь снижают уровень тревоги.

Отечественный психолог Ф. Е. Василюк подчеркивает, что процесс психологической
защиты носит вынужденный, в большинстве случаев неосознаваемый характер.
Отношение психологической защиты к реальности - отрицание, искажение,
сокрытие от себя реальности, бегство от нее, самообман.

Первый, наиболее распространенный механизм психологической защиты
- это вытеснение, а именно -
устранение из сознания тех моментов, которые препятствуют наличию
устойчивой положительной самооценки. Описал этот механизм З.Фрейд,
но и до него люди делали выводы о том, что те факты, которые не
нравятся человеку, часто забываются. Вспомним известный случай с
английским историком Т. Мэлори. Как-то раз он работал над своей
книгой, но вдруг услышал шум драки на улице. Т. Мэлори выбежал на
улицу, но драка уже закончилась. Он попытался расспросить прохожих
о том, что произошло. Но каждый из прохожих и участников драки излагал
события по-разному, в более выгодном для себя свете. Вернувшись
в квартиру,
Т. Мэлори бросил рукопись в камин и сказал: "Я не могу точно
узнать, что произошло под самыми окнами моего дома минуту назад.
Как же я напишу правдивую книгу о истории моей страны?"

Он приобрел 27-дюймовый iMac Retina в средней комплектации (с Fusion Drive на 1 ТБ) и был уверен, что получит твердотельный накопитель на 128 ГБ. Каково же было его удивление, когда в информации о системе он обнаружил SSD всего на 23,5 ГБ!

Человек рождён обмануть свой удел.

По сути, ответ считается ложным, если детектор фиксирует по физиологическим показателям “больше лжи”, чем при ответе на контрольный вопрос.

Не стоит забывать, что оператор, который сидит перед вами – это простой человек и у него, как и у всех, тоже иногда возникают эмоции. Просто, он их обязан прятать от нас, т.к. человек – на работе. Но, мы-то это знаем. Покажите ему, что вы тоже простой и, что самое главное, адекватный человек.

Если вы красивая девушка, то вряд ли стоит пытаться вызвать симпатию у оператора. Главное, показать свою адекватность и позитивность отношения к данной процедуре. Оператор не должен думать, что вас что-то раздражает или вы чего-то боитесь.

Ведите себя спокойно. Не делайте резких движений руками или головой, не вращайте глазами, не осматривайте помещение, не задавайте вопросов. Все это может спровоцировать дополнительные вопросы у оператора и повысить ваше артериальное давление и пульс. Вот это нам совсем ни к чему!

Острые соусы и приправы вроде табаско, чили, чеснока или перца не только стимулируют пищеварение, но и разжигают аппетит.

34. Никогда не перекусывайте на ходу

Никогда не перекусывайте на ходу, стоя у плиты или холодильника. Так вы больше съедите.

35. Ешьте картофель

Вопреки распространённому мнению и убеждениям многих диетологов, картофель — отнюдь не худший враг стройности. Из-за высокого содержания крахмала, блюда из картошки долго поддерживают у вас ощущение сытости и, к тому же, не дают уровню сахара в вашей крови упасть.

Как обмануть голод?А это значит, что вам дольше не хочется есть, особенно сладкого. Только выбирайте отварной или запеченый картофель без добавок.

36. Самомассаж

Чувство голода притупить и такой самомассаж: несколько минут нажимайте подушечкой среднего пальца на точку между верхней губой и носом.

37. Чеснок

Лютый враг аппетита - чеснок. Разотрите три дольки чеснока и залейте стаканом холодной кипяченой воды. Через сутки настой готов. Принимайте этот настой по 1 столовой ложке перед сном.

38. Овощи и мясо на ужин

На ужин (а он должен быть не позднее, чем за 2 часа до сна) лучше всего пойдут овощи с кусочком отварного мяса. Содержащиеся в мясе аминокислоты во время сна активизируют гормоны, сжигающие жир.

39. 5-ти разовое питание

И если уж все-таки человек вырвался к психологу, то он продолжает играть в игру: кто кого. За слезами человека всем видятся страдания человеческой души, его обиды, но никто не видит его агрессию, его тайные желания добиться тех отношений, о которых он мечтает, и свою иллюзию он не отдаст никому.

Вы скажите, для того вы и записались в психологи, чтобы помочь людям разобраться в их не правоте и пр., объяснить все и правильно расставить акценты. Безусловно.

А теперь, каждый из вас, читающий эти строки, спросите себя, что является для вас очень важным в жизни, например, отношения с любимым человеком, готовы ли вы поступиться своими представлениями – какими должны быть ваши отношения? Готовы ли вы отбросить все свои незыблемые, как вам кажется, принципы, чтобы начать создавать новую систему ценностей? Вам еще нужно доказать, что новая система лучше старой, сомнения неизбежны, как это так, вот взять и бросить все, что нажито непосильным трудом?

Если у Вас возникли вопросы по данной теме, то получить подробный и квалифицированный ответ, можно отправив их через Контактную форму.

Жизнь, молодость и красота — это чудо. И это чудо мы держим в своих руках! В теории мы все жаждем здоровой молодой жизни, а на практике в большинстве случаев делаем все, чтобы лишить себя красоты и молодости. Только подумайте, Вы сможете довести свое тело до совершенства.

Наверх