» » Если очень очень захотеть получится
загрузка...

Если очень очень захотеть получится

ИА «AST-NEWS.ru – Астраханские новости»

Сейчас в городе развернулась острая

кампания в связи с предстоящими выборами мэра Астрахани.

Я пока не собираюсь в них участвовать,

но меня волнует будущее города,

Итак, вы много раз пытались сесть на диету и ограничить себя в еде. Вы даже купили абонемент в тренажерный зал и несколько раз туда сходили. Но прошло совсем немного времени, энтузиазм поубавился, и вы поймали себя на том, что снова сидите на диване перед телевизором и едите вечером пирожное. Заветное похудение так и осталось несбыточной мечтой. Думаете, что все эти строгие диеты не для вас? Считаете себя слабыми и безвольными? Хочется похудеть не мучая себя, не испытывая чувство голода и не потея в спортзале? Ну что же, есть способ легкого приобретения стройной фигуры. Начните с того, что процесс похудения – это не пытки, а веселое времяпрепровождение. Прогуляйтесь по магазинам, купите себе весы и коврик для фитнеса. Можно еще приобрести нарядный спортивный костюм. Не замыкайтесь на своей проблеме. Четко формулируйте свои желания, например: «Хочу, чтобы моя талия была 70 см» или «Мне 15 лет, хочу похудеть, чтобы на мне красиво сидел купальник». Но цель должна быть реальной. Также стоит забыть о жестких диетах и голодании - это прямой путь к нарушениям пищеварения и нервным срывам. Для начала просто нормализуйте свой режим дня, ограничьте себя в сладком и мучной и прогуливайтесь перед сном хотя бы неделю. Пусть это войдет в привычку. Измерьте вес в начале недели и в конце, и повесьте результат на видном месте, например, на дверцу холодильника. Пусть это будет даже пара сотен грамм, но это начало процесса. Дальше результат будет лучше.

Самовнушение и правильная мотивация

Варфоломей

20.11.2005, 21:52

... Можно ли добиться исполнения самого казалось бы несбыточного желания?
нет


Исполнение желания, гарантирует только действие!


я вот хотел бы кристину агилеру -) и уверен что это желание не сбудется


я вот хотел бы кристину агилеру -) и уверен что это желание не сбудетсяФигня, были бы бабульки, она сама бы себя предложила.


Существуют поговорки, что если сильно чего-нибудь захотеть, то желание сбудется.


Например в книге Пауло Коэлью "Алхимик" часто встречается фраза "Вся Вселенная способствует тому, чтобы твоё желание осуществилось". Ну и всякие "Если сильно захотеть, можно в космос улететь", "Если долго мучится что-нибудь получится" сюда же. Так вот, считаете ли вы это правдой? Можно ли добиться исполнения самого казалось бы несбыточного желания?

Эти "алхимики" уже сколько веков хотят найти формулу золото, но что то их филосовские суждения оказались ложными на сей день, они наверное во снах мечтают её увидеть как Менделеев эту свою таблицу. Может быть когда то "алхимики" сейчас уже учёные химики найдут из чего получить золото, а так этого принцыпа придерживаются все люди и в том числе учёные, которые стремятся совершить переворот в науки.


Сбудется любая (почти) мечта. Если к ней руку приложить, а точней к её исполнению. А если сидеть на диване и в носу ковырять то врядли.


Все наши мечтания реальны. Если мы очень пожелаем. Перестанем ждать чуда, и сами начнём работать над своими желаниями. Составим план. Не будем лениться. Станем верить в себя наперекор всем словам других людей. И если упадём, не побоимся встать ещё разок и с высоко поднятой головой пойти дальше. Помните, что отказаться от своих желаний мы всегда успеем, а воплотить их в жизнь гораздо труднее, интереснее и увлекательнее.

2 месяца назад я написал на кусочке бумаги что, хочу Mini Cooper S, и записку засунул в игрушечный Mini Cooper S.

Я несколько лет назад вспомнил об этой истории, глядя на играющих в парке детей. В моем детстве в школе терпеть не могли умников и отличников, а ведь от них зависит будущее и процветание страны, а мы сейчас, и я в том числе, основное внимание уделяем проблемным детям. В парке “Планета” дети из интернатов, детских домов, многодетных семей катаются бесплатно, а почему не поощрить бесплатными билетами отличников?! Причем сделать это торжественно, у доски перед всем классом. С тех пор ежемесячно астраханские школы получают около двух тысяч пригласительных билетов и каждому лучшему ученику в каждом классе, каждую неделю вручается билет в парк с приветственным текстом: “Ты гордость своей семьи… Тебя ждут великие дела на благо России!” и историей Генриха Наваррского (для родителей). А с этого года к нам в парк ездят не только лучшие ученики города, но и из ближайших сел четырех районов – я договорился с министром образования, и он выделил для этих целей школьные автобусы.

Пользуясь случаем, хочу извиниться перед астраханцами, уже несколько лет развитие парка заморожено, так как в судах продолжается спор с мэрией о праве моей собственности на постройки и аттракционы парка, и я пока не могу осуществить все свои планы.

Вопрос: Вы первый в городе стали ставить прекрасные детские площадки, у нас на Луконина вы ставили их еще в 2001 году, дети для вас важны, что вы думаете о беспризорниках, как им можно помочь?

- Если у вас шестеро детей, поверьте, “тема детства” у вас всегда будет на первом месте.

Многие спортсмены очень любят рекомендовать своим друзьям, страдающим от лишнего веса, приходить в спортзал и заниматься на беговых дорожках. Что же, это очень полезный совет тем, кто поставил для себя цель: «Хочу похудеть на 30 кг». Как показывает практика, даже небольшая физическая нагрузка может дать неожиданно превосходные результаты. Но что делать, если нет возможности регулярно посещать спортзал? Это не страшно, главное, не сидеть на месте. Даже дома можно задать себе нужную нагрузку. Что для этого можно сделать? Первый способ – скакалка и обруч. Эти занятия равноценны аэробике. Они помогают улучшить кровообращение и нормализуют обмен веществ. Способ второй – домашняя уборка. Тут будут и наклоны с тряпкой, и повороты с пылесосом. Главное при этом - не отвлекаться на компьютер и телевизор.

Худеем вместе

Как часто от человека можно услышать: «Хочу сильно похудеть, помогите». И действительно, давно замечено, что лучшего результата добиваются те, кто занимается в маленьких группах. Худеть можно с подругой, соседкой, коллегой по работе. В компании всегда веселей. Есть мотивация, да и просто будет стыдно подводить подругу и показывать себя слабохарактерной. К тому же всегда можно кому-то рассказать о своих результатах, при этом твердо знать, что тебя поддержат и похвалят. А это очень важно. Заведите себе дневник, который так и назовите «Мое похудение, или Как я избавлялась от лишних килограммов». Записывайте в него свои успехи, вклеивайте фотографии. Отслеживайте прогресс. Делитесь наблюдениями с близкими.

Аффтар Жжот!!! Зачёт!!!
пятерка!!!
в мемориз!!


squirrel

18.03.2006, 17:32

Всю свою сознательную жизнь хотела вьющиеся волосы, не барашком, а чтоб кончики чуть-чуть подвивались.
О чудо! Примерно с год-полтора мечта сбылась! Ничего для этого не делала, просто сильно хотела....:)


Аффтар Жжот!!! Зачёт!!!
пятерка!!!
в мемориз!!
такое приятное ощущение как будто что то лижут -)
Если искать себе падругу - обязательна найдёшь - и нефик к стараму корифею падмазываца, фсиравно нидамм-)


Можно добиться того, пусть к чему ты себе детально представляешь, если приложить должные усилия и обладать нужными способностями. Если же только видишь цель, но не знаешь, как до неё дойти, то, сколько ни старайся, вряд ли ты её достигнешь.


если сильно захотеть можно и без телки.....


IGOR_muza

20.03.2006, 08:54

Поняла я, что не всему суждено сбыться, хоть в лепёшку расшибись

Ну что, улыбнёмся, плюнем на страх и неуверенность, и за работу? Или будем плыть и дальше по течению?

Только убивать никого не надо. ;-)
Без труда нема плода!
УДАЧИ ВАМ ГОСПОДА!
ВЕРЬТЕ и ЖЕЛАЙТЕ! И УЛЫБАЙТЕСЬ!

Наверх